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丰田卡罗拉自动变速箱油每4万公里更换一次，手动变速箱油每6万公里更换一次。手工换油是4-6L，循环机换油是9-12L。
丰田卡罗拉变速箱油更换方法
1、重力更换
更换原理与机油相似。拧松油底壳底部的紧固螺母后，变速箱油会自动从放油孔流出。此方式最常见也容易操作，但却不能放干净变速箱油。在机械坑洼、死角处容易残留脏污的旧变速箱油。
2、循环机更换
在循环机内部加入新的变速箱油，将变速箱的油路接口与循环机相连，循环机的功能就是将新油推动旧油排出，新老更替，此方法清洗油路更加干净。新变速箱使用越多，油路清洗就更加干净。循环机更换一次变速箱油，大概需要10升油量。此方式的更换时间较长，一般在1个钟左右。
3、拆卸油底壳换油
此方式为根源清洗法，还可以清洗油滤。拆卸油底壳是个大工程，相应的工时费也会提高。
丰田卡罗拉变速箱油变质的症状
1、打滑：发动机转速升高后，上坡等工况扭矩较大，发生打滑。
2、漏油：变速箱密封出现问题。
3、顿挫：主要原因可能是变速箱油变质，存在污垢杂质。
4、异响：变速箱油里面存在较多碎屑杂质。
5、高温：变速箱高温警告标志会出现在仪表盘。
6、熄火：电磁阀等元件出现故障所致。
适用年款：2019款、2018款及更早