本田竞瑞防冻液更换周期是6万公里，当发动机处于冷态时，检查冷却液液位是否处在膨胀罐侧面标记范围内，若是低于冷却液下限标志，那就需要更换冷却液了。
本田竞瑞防冻液更换
1.将车辆静置半个小时，让刚停止循环的冷却液冷却下来；
2.开水箱底部的放水螺丝，将残留的防冻液放出；
3.让车子保持怠速运转，将清水倒入防冻液的储液罐中，直到放出的水没有颜色；
4.清水完全排干净后，关闭放水阀，关闭发动机；
5.在加注口加注新的防冻液，使液面位于MIN以及MAX之间即可停止加注；
6.将车辆点火，在怠速运转下，让冷却系统中的管路空气排出，此时防冻液会下降；
7.再次添加防冻液至两条刻度线之间为止。